眼看新的学期就要来临,又有很多学生要踏上海外留学的道路,而身在他乡,衣食住行各个方面都要重新适应。你对海外学做饭方法又了解多少呢?今天,学习啦小编要推荐的是海外学做饭方法。
海外学做饭方法一:日式鲔鱼沙拉饭糰
材料
白米饭80公克,鲔鱼120公克,洋葱100公克,沙拉1大匙,海苔片1片,盐少许,胡椒少许
做法
1.鲔鱼沥掉油份;洋葱切成小丁状后,放入纱布内沖水洗去呛味备用。
2.取一容器,放入作法1的洋葱丁和鲔鱼后,加入所有的调味料、沙拉一起搅拌均匀,即为饭糰馅料。
3.用冷开水沾湿双手后,涂抹上少许的盐(份量外)于手上,再取白米饭放在手掌上后,略施力气的将白米饭略微压平。
4.在作法3的白米饭中放入适量作法2的饭糰馅料,并再用手捏制整型成三角型饭糰后,在饭糰外层上面包裹上一层海苔片即可。
海外学做饭方法二:日式蛋包饭
材料
鸡肉1块,洋葱1/4个,蘑菇2个,杂菜一小把,奶1勺,鸡蛋2个,番茄酱,米饭
做法
1、鸡肉,洋葱切1cm小丁,蘑菇切5mm小片,蒜切沫,青豆过水;
2、锅中加少许油,加入洋葱末翻炒,洋葱炒至发黄变色,加入鸡肉丁,鸡肉变色,加入蘑菇,加入番茄酱,翻炒均匀,加入杂菜;
3、翻炒至汤汁基本收干,加入米饭翻炒均匀,盛出备用;
4、鸡蛋两个打散,加入一勺奶。锅中加入少许油,倒入鸡蛋液,筷子快速搅动,转动锅子,摊成蛋皮
加入米饭,对折包好;
5、将蛋包饭倒扣入盘中,挤上番茄酱装饰。
海外学做饭方法三:日式烤饭团
料
白饭2碗饭团内馅适量柴鱼酱油1茶匙味淋1/2茶匙海苔片适量
做法
1用手抹盐巴抓白饭包入内馅握成饭团(用模型可以直接拌入饭里.也可以拌入香松.我是用山葵椒盐粉)
2进烤箱250度烤5分钟
3刷上柴鱼酱油+味淋的酱汁(柴鱼酱油可以用酱油+柴鱼粉取代)继续烤5分钟反面再烤5分钟即完成
海外学做饭方法 眼看新的学期就要来临,又有很多学生要踏上海外留学的道路,而身在他乡,衣食住行各个方面都要重新适应。你对海外学做饭方法又了解多少呢?今天,学习啦小编要推荐的是海外学做饭方法。 海外学做饭方法一:日式鲔鱼沙拉饭糰 材料 白米饭8 推荐度: 点击下载文档文档为doc格式海兔做饭方法
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